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オートミールのバナナマフィン
by あんぱん先生
こどものおやつに バナナの救済に
コツ、ポイント
材料
オートミール
100g
甘熟バナナ
120g程度(小2本)
てんさい糖(砂糖でもOK)
10g
卵
1個
牛乳
50g
おからパウダー
10g
アーモンドプードル
20g
ベーキングパウダー
4g
お好みでチョコなど
好きなだけ
このレシピの生い立ち
身体に優しいおやつを作りたくて
1.
オーブンを170度に予熱する
2.
オートミールを粉砕する
3.
バナナを潰して、てんさい糖と合わせて混ぜる
4.
3に卵と牛乳を入れて混ぜる
5.
4にオートミール、アーモンドプードル、おからパウダー、ベーキングパウダーを入れて混ぜる
6.
カップケーキの型に入れてお好みでチョコなどトッピング
7.
オーブンで20分焼く
https://cookpad.com/recipe/6790224
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