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ズボラさんのためのダイエットメシ
by na———ba
ご飯がないのに満足できダイエット効果あり(^^)
コツ、ポイント
ごま油は最後にかけた方が美味しさアップ!!
材料
(1人分)
板のり
1枚
きゅうり
1/2本
カニカマ
4本
キムチ
適量
納豆
1パック
ごま油
適量
もち麦麦
適量
このレシピの生い立ち
板のりが一枚残ってどうしようか迷った時に適当に作ったらとても美味しかったです♪
1.
大判の板のりを4枚に切り分ける。 きゅうりは食べやすい大きさに縦に切る
2.
もち麦、きゅうり、カニカマ、キムチ、納豆をのせる。
3.
ごま油をかけて完成!!
https://cookpad.com/recipe/6795797
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