これオールブラン?と疑うほど超しっとりなチョコケーキ風蒸しパン!
チョコ欲満たされます♡
混ぜてレンチンするだけ♪
コツ、ポイント
材料をしっかり混ぜて、粉類がダマにならないように溶かして下さい(❁´ω`❁)
レンチンする際、トントンとして空気を抜いてふんわりラップをすると◎
このレシピの生い立ち
オールブランを蒸しパンにして食べたい!
1.
耐熱容器にオールブランを入れ、ミルクを注ぎラップをして600W30秒レンチン。
つぶすようにして混ぜる。
3.
ふんわりラップをして600W3分レンチン。
ひっくり返してあら熱を取る。
(その後冷やすと更に美味しくなります)
4.
P 12.1:F 8.9:C 21.2:236.6kcal
5.
ひといきショコラを使用。
プレーンのものであれば、純ココアを5gに増やして下さい!
https://cookpad.com/recipe/6797794
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