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野菜たっぷりのリゾットだけで 知人が10キロ 痩せたので、実績しやすい様に アレンジがきく ダイエット用 押麦リゾット基本形memoにしてみました。 ※うちでは健康に良いターメリックを仕上げに少々加える為、写真は黄色っぽいです。