文字サイズ:
デーツは食物繊維とミネラルが豊富なので,低血糖対策や、鉄補給のためにつくりました。くるみをサンドするとデーツの甘味が抑えめになります。 UAE(イスラム圏)では,ラマダン(断食)明けは,急激に食物を体に入れず最初に食べると言っていました。