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ミニチョッパースムージー(その9)
by Balipurnama
ニンジンもバナナとヨーグルトを合わせれば既にデザートです。
コツ、ポイント
ニンジンは粒々になって飲みやすいですが、気になる方は入れる量を減らしてみて下さい。
材料
(1人分)
りんご
半分
ニンジン
半分(35g)
バナナ
半分
大豆ヨーグルト
小匙3杯
砂糖
小匙3~4杯
水
80cc
このレシピの生い立ち
ニンジンの独特の味は好んで食べようとしないのですが、スムージーなら美味しく摂取出来ます。
1.
全てをミニチョッパーに入れてスイッチオン!出来上がりです。
https://cookpad.com/recipe/6810100
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