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糀入りデトックスウォーター
by 宝来屋本店
腸内環境を改善し、便秘解消、美肌作用、風邪予防効果などある糀水に、ハーブとレモンを加えたデトックスウォーターです。
材料
(1ℓボトル使用)
生糀
50g
水
900cc
レモン
1個
ミント(スペアミント、レモンバーム使用)
10g
このレシピの生い立ち
体によいデトックスウォーターと、腸内環境を整える糀水を合わせたらもっと飲みやすくなると思い、レシピにしました。 フルーツを入れてアレンジもできます。 ぜひお試しください(^^)
1.
今回はこちらの生糀を使いました。
2.
レモンはスライスして種を取り除く。(国産レモンでない場合は皮も切り落とす。) ミントは綺麗に洗う。
3.
ボトルに生糀、レモン、ミント、水を入れて冷蔵庫に一晩置く。 (糀が出てきてしまうボトルの場合はお茶パックに生糀を詰める)
https://cookpad.com/recipe/6813783
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