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血液サラサラ!新玉ねぎの万能だれ
by 野菜嫌いの野菜レシピ
そのままご飯にかけても、冷やっこや納豆のタレにも、もちろんお肉にもよく合います。 血液サラサラ。ダイエットにもおすすめ
コツ、ポイント
切って混ぜるだけ!簡単! 以前健康番組でみてから、新玉ねぎを見ると必ず作っています。
材料
新玉ねぎ
大きめ1個
和風だし
小匙1
醤油
大さじ3
胡麻油
大さじ1
このレシピの生い立ち
以前健康番組でみてから、数えきれないくらいリピートしています。 玉ねぎだと辛いので、ぜひ新玉ねぎの季節にお試し下さい!
1.
新玉ねぎをみじん切りにします。 大きめなら1個。 今回は小さめだったので1個半使いました。
2.
和風だし小匙1 (我が家はほんだし) 醤油大さじ3、 胡麻油大さじ1を入れて よく混ぜます。
3.
出来上がり! 1~2日置いてから食べると味がしみて、玉ねぎのとろみがついて美味しいです!
https://cookpad.com/recipe/6814467
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