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欧州風★魚のガーリックバターフォイル焼き |
魚好きなイギリスの友達に教わったレシピです。ガーリックバターがとろとろ玉ねぎにもしみて美味しー!簡単!
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◆オーブン・オーブントースターの温度によるので焼き時間を調整してください。うちではオーブンの一番高い温度です。 ◆フォイルで包むとき、バターが溶けて流れ出さないように密封します ◆玉ねぎがトロトロになるように薄切りスライスします。
(一人分)
お好きな魚(鯵、虹ます、鮭などがオススメ) | |
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1匹 | |
バター | 大さじ1-2 |
にんにく (生でもチューブでも) | |
一かけ (スライス) | |
玉ねぎ | |
1/2 (スライス) | |
■ お好みで マッシュルーム | |
ヨーロッパの魚のレシピはオーブン料理が多いです。オーブンで魚って馴染みがなかったけど、楽ちんなので重宝してます。色んな魚で応用可能!!
1. | フォイルに魚をのせ、スライスした玉ねぎ、ガーリック、バターをのせます。 |
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2. | フォイルをキッチリ包みます。味が密封されるように! |
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3. | オーブンorオーブントースター強で10分ー15分くらい。ガーリックバターのいい香りがして玉ねぎがトロトロになったらOK! | |
4. | そのままでも美味しいけど、やっぱりしょう油を最後にかけるのが好き! やっぱ日本人だもん❤ |
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https://cookpad.com/recipe/682543 |
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