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離乳食★中期7ヶ月~8ヶ月 3種の食事
by ぴんチャン
簡単に出来る離乳食です。 した茹でして冷凍しておけば時間も短縮。 トロミがついてるのでモグモグになったばかりでもOK
コツ、ポイント
鶏胸肉やささみは、器に水と一緒に入れてレンジでチンでもできます。必ずラップはしてね。
材料
●ジャガイモ
1カケ分
●人参
乱切り2個分
●ホワイトソース(ベビーフード用)
1袋
○小松菜
少々
○ホウレン草
少々
○絹豆腐
2cm角程度
○鶏胸肉(ささみでもOK)
1切れ
野菜スープor出汁
50cc
水溶き片栗
適量
バナナ
2切れ
5~7部粥
アイスキューブ4個分
このレシピの生い立ち
初心者の初心者が作った離乳食レシピですが、我が家の娘は食べてくれています。
1.
【ジャガイモサラダのホワイトソースかけ】 予め茹でておいた●の材料を混ぜ、BFのホワイトソースを加えて混ぜるだけ。
2.
【緑野菜の鶏豆腐餡】 ○の材料を全て茹で、小さく刻んで器に入れます。豆腐はスプーンで潰す程度でOK。
3.
野菜スープか出汁を加え、水溶き片栗粉を入れてよく混ぜたらレンジで30秒温めます。途中混ぜて、トロミがついたら出来上がり
4.
デザートにバナナを添えて、お粥を乗せれば出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/682626
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