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バジルドレッシングの野菜モリモリサラダ |
ジェノベーゼベースのドレッシングでマッシュルームを和え、お好みの野菜にかけて、絡めて頂きます!野菜モリモリ食べられます!
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(2〜3人分)
マッシュルーム(小さめ) | |
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10個 | |
スナップえんどう | 5〜6本 |
ミニトマト | 10個 |
アボカド | 1個 |
カリーノケール | 2枚 |
◯バジルソース | 大さじ2 |
◯ヨーグルト | 大さじ1 |
◯マヨネーズ | 小さじ1 |
◯オリーブ油 | 小さじ1 |
◯レモン汁 | 小さじ1 |
◯ハチミツ | 小さじ1 |
カリーノケールというケールを見つけたので食べてみたくなりサラダに取り入れてみました。自分のレシピフレッシュマッシュルームのサラダを参考に、ジェノベーゼペーストを使ってドレッシングを考えてみました。他の野菜でも作れるレシピです。。。
1. | 材料 |
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2. | カリーノケール…というケールを使います。 |
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3. | レモンは絞る。皮まで食べられるレモンなので、皮を星形にくり抜いて飾ることにします。 |
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4. | ケールは洗って5mm幅の千切りにし、水にさらしておく。 |
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5. | ドレッシングを作る。 ボウルに◯を加えてよく混ぜ合わせる。 |
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6. | マッシュルームは汚れをキッチンペーパーで拭き取り、軸の根元を切り落とし、スライスする。 |
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7. | スライスしたマッシュルームを5のボウルに加えて混ぜる。 |
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8. | スナップえんどうは筋を取り除き、さっと茹で、縦半分に切る。 |
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9. | ミニトマトは半分にきり、アボカドはサイの目に切りレモン汁をかけておく。 |
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10. | ケールの水気を切り、お皿に敷き、アボカドをのせ、 |
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11. | 7のマッシュルームを10にかけ、 |
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12. | その上スナップえんどう、 |
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13. | ミニトマトと星形レモンの皮を飾り、オリーブオイルを回しかけ、出来上がり! |
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