文字サイズ:
小
中
大
印刷する
トースターでOK♡トマトのチーズ焼き
by ズボラcooking
トマトとブロッコリーではなく、お好きな野菜でも!お皿に余ったオリーブオイルをパンにつけて食べても美味しいです♪
コツ、ポイント
オレガノはなくてもいいですが、あると味が決まります。
材料
(1人分)
トマト(中)
2個
冷凍ブロッコリー
4〜5個(お好み)
オレガノ
適量
オリーブオイル
3回し
クレイジーソルト
適量
とろけるチーズ
好きなだけ
このレシピの生い立ち
トマトのリコピンを効率よく取るため、加熱した料理を適当に作りました!
1.
冷凍ブロッコリーをラップをして500wで1分。 余熱で溶かすために、行程2の間、レンジで放置しておく。
2.
トマトの上1/4を切る。
3.
耐熱皿にトマトとブロッコリーを入れ、トマトの上にオレガノを適量振りかける。
4.
トマトとブロッコリー全体的にオリーブオイル→クレイジーソルト→とろけるチーズの順番で振りかける。
5.
トースターで200w6分焼く。 チーズに焦げ目がついたらと完成です♪
https://cookpad.com/recipe/6833547
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.