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カリフラワーをガーリックカレーマヨで♬
by チョモチョモ
優秀お野菜のカリフラワーをもりもり食べられます☆
コツ、ポイント
カリフラワー、ブロッコリーをレンジでもチンできるのですが、私はやっぱり蒸し器で作る方が好きなのでいつもこうして蒸します。 フライドガーリックは無くてもできます。フライドオニオンもいけるのかな?と思いますが、まだ実証してません^^
材料
カリフラワー
半房
☆マヨネーズ
大4
☆カレー粉
小1~(お好み)
☆フライドガーリック
小2~(お好み)
☆砂糖
ひとつまみ(隠し味)
塩コショー
適量
塩(蒸し用)
小1
昆布(あれば)
一切れ
※牛乳(お好み)
大0.5~1
このレシピの生い立ち
カリフラワーは白いのでマヨネーズそのままより色つきでスパイシーの方がいいかな?と思い、作ったら好評でした。
1.
鍋に昆布と塩を入れ沸騰したらカリフラワーを入れて4~7分強めの中火で蓋をして蒸します。途中固さを見て調節して下さい。
2.
蒸しあがったら、塩コショーを軽く振っておきます。こうするとソースがつかなく口に入る部分も美味しく食べられます。
3.
☆を混ぜてお皿に添えて完成。 ※2009.3.5追記 ソースがこってりの場合牛乳を少し入れて溶いてもいいと思います。
4.
ぱんこ625さんが牛乳入りで作って下さいました。ソースを滑らかにするのにお好みで入れて下さい。
5.
最近はソースと和えちゃって出してます。刻んだパセリを乗せて。その際は牛乳は必須と思います。
https://cookpad.com/recipe/685725
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