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国産ピーナッツペーストタレ蒲鉾冷やし中華
by かまぼこママ
身体に良い冷やし中華を作りたくて考えました 国産ピーナッツペースト、りんご酢入りのタレに、かまぼこ添えで、胃に優しいです
コツ、ポイント
コツはやはり国産ピーナッツペースト入りのタレ 身体に良い!たれで鬼皮を、石臼でひいてあります! りんご酢入れて砂糖の代わりです かまぼこをハムの代わりに! キリゴマ入れて香りをつけまする #冷やし中華 #鈴廣かまぼこ #ピーナッツペースト
材料
中華そば
1人前
かまぼこ
3センチくらい
きゅうり
半分
長ネギ
5センチ
ピータン
1個
醤油
大さじ1
ピーナッツペースト
大さじ1
りんご酢
大さじ1
ごま油
小さじg
このレシピの生い立ち
国産ピーナッツペーストが手に入り、美味しくて身体にいい冷やし中華メニュー作りたくなりました #冷やし中華 #ピーナッツペースト #りんご酢 #かまぼこ 胃に優しい
1.
中華そばをゆでる
2.
かまぼこ薄切り
3.
きゅうり千切りに
4.
長ネギも入れ
5.
ピータンを切る
6.
醤油にピーナッツペーストをいれりんご酢、ごま油も、、
7.
混ぜ合わせる
8.
出来上がり
https://cookpad.com/recipe/6865590
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