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低カロリーで高タンパクの鶏胸肉を野菜と一緒にホイルで蒸し焼きにしてみました。 鮭のホイル焼きも好きだけど、しっとりプリプリの鶏胸肉の食感がクセになります。 我が家では何年も前から定番。 彩りがキレイでテンション上がるメニューです。