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梅味噌焼きおにぎり
by ここ左衛門
猛暑に、梅で腐らない 熱中症予防にもなる。アルカリ食品の梅で体調管理!
コツ、ポイント
特にないですか、梅の塩分によりハチミツは加減してください
材料
(1人分)
梅
1
白味噌
大さじ1弱
紫蘇
適量
ハチミツ
こさじ2
大葉
2
このレシピの生い立ち
梅は地元の梅がたくさんあるので焼きおにぎりにしました。余った昆布麦ご飯だから美味しくしました
1.
梅、白味噌、紫蘇、ハチミツなどを叩きながら混ぜ合わせます
2.
おにぎりは最初表面を焼きます
3.
一旦取り出し梅味噌を両面に塗りまたトースターへ
4.
お好みの焼き加減に焼いたら完成です
https://cookpad.com/recipe/6869873
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