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パスタは好きだけど炭水化物は太るもと。なので、しらたきで代用してみました!!カロリー低いからダイエットにも最適、食物繊維が豊富なので便秘解消、大腸がん予防、血糖値やコレステロール値を下げる効果もあり。糖尿病の予防と治療にも効果あるんだって☆