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離乳食とりわけ ネギ塩チャーハン
by ☆こぐまママ☆
大人も子どもも美味しい!簡単ネギ塩チャーハンです
コツ、ポイント
具材の大きさは、子どもの食べられる大きさに合わせて切ると楽です。大人のみの場合はにんにくは先に炒めます。
材料
(大人2人、こどもひとり)
白米
茶碗3杯分
白ネギ
1/2本
たまご
2個
豚こま
お好きな量
にんにく
ひとかけ
塩胡椒
適量
鶏ガラ
小さじ2
このレシピの生い立ち
大人と同じメニューを食べさせてあげたくて作りました♪
1.
白ネギはみじん切り、ぶたこまも細かく切っておきます。
2.
油を引いたフライパンで白米と①を炒めます。
3.
パラパラになってきたらたまごを入れてさらに炒めます。火が通ったら離乳食分だけ取り出します。
4.
にんにく、調味料を加えてさらに炒めます。
5.
好みのパラパラ具合になったら完成です♪
https://cookpad.com/recipe/6880530
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