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なんかん産のニラを活用し、暑い夏を乗り切るスタミナレシピを考えました!ニラ、もやし、玉ねぎ、レバーは手頃な価格で手に入り、栄養満点です(^O^) なんかんライフ2021年8月号掲載レシピ 管理栄養士さんレシピ