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糖質オフ☆ダムカレー♪
by KA☆NA☆PE
ダムカレーも糖質オフで♪ (^-^)
材料
豆腐ご飯もどき(ID 6845688)
1丁分
レトルトカレー(今回はCoCo壱低糖質カレー)
1袋
スライスチーズ
1枚
サラダ
適量
このレシピの生い立ち
ダムカレーを糖質オフで楽しみたかったので。 (^-^)
1.
豆腐ご飯もどき(ID 6845688)を作ります。
2.
CoCo壱番屋さんの低糖質ビーフカレー(糖質6.2g)を温めます。
3.
1を皿に盛り、ラップをかけてダムを作ります。(熱いのでヤケドにご注意)
4.
あれば、スライスチーズを魚の形に抜きます。
5.
3に温めたカレールーを注ぎ、チーズの魚を泳がせて出来上がり♪ 空いたスペースにサラダを添えました。
https://cookpad.com/recipe/6897314
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