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お弁当に★海老フライおにぎり
by とまぷり★
天むす風の海老フライおにぎりです♪お弁当にいかがですか?
コツ、ポイント
※海老フライは小さめの物を使用してください。 ※手軽に作れるように、冷凍食品を使用しましたが、海老フライは手作りでもお惣菜でもお好みでどうぞ!!
材料
(2人分(4個))
海老フライ(小さめ・冷凍)
4尾
温かいご飯
約300g
中濃ソース
適量
焼き海苔
4枚(おにぎり用3切)
塩、またはふりかけ
適量
このレシピの生い立ち
海老フライを天むす風のおにぎりにアレンジしてみました٩(ˊᗜˋ*)و
1.
冷凍のお弁当用海老フライを外袋の表示通りに解凍してください。(電子レンジ600Wで1分、または自然解凍)
2.
ボウルに温かいご飯、塩、またはお好みのふりかけを入れてサッと混ぜ合わせます。(三島食品様・ゆかり使用)
3.
ラップの上に②を1/4量、海老フライをのせて中濃ソースをかけ、おにぎりを作ります。
4.
天むす風に海老フライのしっぽを上向きにして、おにぎりから出すと◎◎
5.
焼き海苔で③を覆うように包んだら完成です♪
6.
お弁当に(*'▽'*)♪
7.
2023.6.9 「海老フライ」の人気検索でトップ10入りしました♪ ありがとうございます!!
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