#脂質制限 で作る #肉じゃが #圧力パック で作るので #時短料理 でお手軽
コツ、ポイント
お肉に調味料を先に混ぜる事で
お肉がかたまりで火が入るのを防ぐ
このレシピの生い立ち
脂の摂取制限がある病気の妻の為のメニュー
1.
ジャガイモ ニンジン 玉ねぎを皮を剥いてカットする
3.
甜菜糖 味醂 醤油を混ぜて豚肉に
混ぜ合わせる
6.
火が入っていれば完成
蒸気が落ち着くまで
放置して お皿に盛る
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