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糖質制限 チリコンカンパン肉巻きver.
by 糖質制限ドットコム
当店の糖質制限チリコンカンパンのアレンジレシピです!
コツ、ポイント
中のお肉の火が通りにくいようなら、電子レンジで温めて熱を通してくださいね!
材料
(1個分)
豚バラ肉
100g
大葉
1枚
溶ろけるチーズ
1枚
オリーブオイル
適量
このレシピの生い立ち
糖質制限 チリコンカンパンの色んな食べ方の提案です!
1.
ラップを弾いた上に豚バラ4〜5枚を重ねます。
2.
豚バラの上に大葉、チーズ、チリコンカンパンの順に乗せ、ラップごと巻いて、少し時間を置く。(これで形作ります)
3.
フライパンにオリーブオイルを適量回し入れお肉の巻き終わりが下になるように焼く。
4.
焼き目がついたらひっくり返して完成。
https://cookpad.com/recipe/6917306
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