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簡単☆時短☆美味い☆揚げ焼きからあげ
by もふまっくす✩
焼肉のタレで簡単に味付けできちゃいます!いろんな食材、調味料が入っているので、柔らかくジューシーに仕上がります♪
コツ、ポイント
めんどくさがり屋さん、せっかちさんには最適な一品だと思います(*^^*)
材料
(約3人分)
むね肉
1枚
焼肉のタレ
大さじ6
片栗粉
適量
油
大さじ1
このレシピの生い立ち
簡単で時短でなおかつ美味しくて~しかも揚げ物したくない!!というめんどくさがりな性格から作りました(笑)そしてなんと言っても油少ないのでヘルシー!!健康的です♡
1.
むね肉を半分に切り、斜めに薄切りします。
2.
太さは1cmぐらいが時短、味染みがいいかもです!
3.
切った肉に焼肉のタレを入れます。肉を揉み込みます。せっかちな私は5分程しか漬け込みません(笑)
4.
タレを捨て、片栗粉を入れて絡めます。
5.
フライパンに油を入れて火は中火で温めます。肉をくっつかないように並べて焼きます。
6.
ちらちらと肉を見ながら、色が変わったらひっくり返して焼きます。
7.
お皿にもって出来上がりです!我が家の男子はマヨラーな為、マヨネーズつけて食べてました(;^∀^)
https://cookpad.com/recipe/6945544
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