サイリウムなしでつくるおからパウダーパンケーキです!混ぜて焼くだけで、高クオリティ低糖質なパンケーキが作れます!
コツ、ポイント
弱火でもかなり焦げやすいので、よく裏を見て焦げ目がつきすぎないように注意する。
材料
(1人分)
アーモンドプードル(きな粉でも可)
25g(15g)
このレシピの生い立ち
どのレシピもサイリウムを使っていたから。
2.
①に卵とミルク,あればバニラエッセンスを入れ、ダマがなくなるまで混ぜる。
3.
弱火で焼き色が着くまで焼き、ひっくり返して焼く。
(ミニサイズにすると、油を引かなくてもフライパンにくっつかない。)
4.
皿に盛り付け、お好みでバターやシロップ等をかけ完成!
https://cookpad.com/recipe/6950429
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