コツ、ポイント
ハヤトウリ(せんなり)のアク抜きをすると美味しいです。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです(^ ^)
1.
ハヤトウリ(せんなり)を切り、クルクルしてアク抜きをします。
3.
フライパンに、シーチキン缶の油を引き、①を炒めます。
4.
①に火が通ってきたら、残りのシーチキンを入れて、麺つゆと塩胡椒を入れ炒めたら出来上がり★ご飯によく合うんです(^ ^)
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