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今安く、美味しいピーマンを沢山食べたくて、作り置きできるレシピを考案しました。 豆板醤の量で辛さは加減してください 動画の分量ならお子様からお年寄りまで気にならずに召し上がって頂ける分量です。 ピーマンの栄養や選び方も動画内の概要欄参照に