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卵は薬膳では、免疫アップ、貧血改善、精神安定、美髪効果のある食材。感染症の流行る時期、貧血気味の方、季節的に抜け毛が目立つときなどにおすすめです。 動画:https://www.youtube.com/watch?v=fNKSUP1mBiY