文字サイズ:
小
中
大
印刷する
【作り置き】レンジで簡単蒸し鶏
by みほチャン★
レンジで簡単 作り置きに最適 高タンパク、低カロリー、低糖質 ダイエットにも良いよ
コツ、ポイント
砂糖→塩の順に擦り付ける
材料
胸肉
1枚
砂糖
小匙2
塩
小匙1弱
日本酒
適当
このレシピの生い立ち
安い胸肉をレンジで簡単に作りたいから
1.
胸肉を観音開きにする。砂糖と塩を擦り付ける
2.
耐熱皿に胸肉を乗せて、日本酒を振りかける
3.
ラップをして レンジ加熱 600W2分 更に裏返して、600W2分
4.
粗熱が取れたら そぎ切りにして、 野菜などの上に乗せる
https://cookpad.com/recipe/6963780
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.