優しい甘みのマフィン٩(ˊᗜˋ*)و
混ぜて焼くだけ!
1コ44kcalでヘルシー♪
朝食やおやつにおすすめです♡
コツ、ポイント
オートミールは攪拌せずそのままでいけます!
混ぜて焼くだけなので、チョコやアーモンドなどトッピングしても楽しめます(❁´ω`❁)
このレシピの生い立ち
オートミールをスイーツにしてヘルシーに食べる!
1.
ボウルに卵を入れて混ぜる。
ラカント、ミルクを順番に入れてその都度混ぜる。
2.
オートミールを入れて混ぜ、20分置く。また混ぜる。
3.
おからパウダー、バニラエッセンスを入れて混ぜる。
ベーキングパウダーを入れて混ぜる。
4.
型に入れて予熱したオーブン180度25分焼く。
5.
P 12.4:F 8.6:C 19:219.8kcal
https://cookpad.com/recipe/6971861
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