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簡単手羽元ヘルシー鍋。
by クック陽子ちゃん
手羽元のだしとポン酢の味がきいていておいしい。
コツ、ポイント
沸騰したら手羽元を入れ出しをだすことによりだしをいれる必要なし。
材料
(2人前)
手羽元
6本
豆腐
1丁
小麦粉
大さじ2
酒
大さじ1
ゆずポン酢トップバリュ
好みの量
野菜ミックス
1袋
このレシピの生い立ち
手羽元を買ったので。
1.
フライパンに水を入れ沸騰してきたら手羽元を入れ少し色が変わってくる迄火を通す。野菜ミックスと豆腐を加え火を通す。
2.
小麦粉に水を少しずつ加え混ぜスプーンで鍋に落とす。酒を加え水とんに火が通ってきたら出来上がり。ポン酢をかけて召し上がれ。
https://cookpad.com/recipe/7000752
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