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簡単!えびと春菊のペペロンチーノソテー
by kaana57
うま味たっぷりのえびと風味豊かな春菊をペペロンチーノ味に仕上げました。冷めても美味しくお弁当やおつまみにもぴったりです。
コツ、ポイント
・春菊の水気をしっかりきり、食材をあまり動かさずに焼くことで余分な水分が出ず美味しく仕上がります。 ・フライパンに長く置くとえびがかたくなったり春菊から汁気が出るので、手早くお皿に取り出します。
材料
(4)
むきえび
200g
春菊
1束
きざみにんにく(瓶詰め)
小さじ1
塩こしょう
少々
たかのつめ
適量
オリーブオイル
小さじ1
このレシピの生い立ち
お弁当の副菜に、春菊をいつもと違った味に仕上げてみました。
1.
むきえびは背ワタをとりペーパータオルで水気をとる。 春菊は根元を1cm切り落として4cm長さに切り、洗って水をきる。
2.
フライパンにオリーブオイルを熱し、えびをあまり動かさずに焼く。
3.
両面焼き目がついたら塩こしょうをふり、春菊を加えて炒め合わせる。
4.
春菊のかさが半分程度まで減ったらきざみにんにく(瓶詰め)とたかのつめを加えて混ぜあわせ、塩こしょうで味をととのえる。
5.
※お弁当活用例 冷めても美味しい簡単副菜なのでお弁当にもぴったりです。
https://cookpad.com/recipe/7014393
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