文字サイズ:
小
中
大
印刷する
昆虫好き息子に!カブト虫カマキリ弁当!
by 速水ユウ
昆虫好き息子のテンションを上げてみたい!
コツ、ポイント
そぼろの肉は、火が通らないうちから、甘みを入れてもよい
材料
(1人分)
合い挽きミンチ
50g
ししとう
3本
枝豆
少々
塩コショウ
適量
片栗粉+同量の水
小さじ1
■
A
しょうゆ
小さじ2
みりん
大さじ3
液体パルスイート(砂糖)
小さじ1(小さじ2)
■
B
卵
1個
塩
少々
液体パルスイート
小さじ2
このレシピの生い立ち
母 ラジオ認知症介護ラプソディ 毎週(木)13時、25時 素敵なゲストや認知症予防レシピ アーカイブ https://yu-hayami.site/category/radio/
1.
そぼろは、ひき肉に塩コショウをかけ、卵焼き焼き器などに火をかけ焼いていく
2.
Aを入れ、水分をとばしていく
3.
Bを混ぜ、溶き卵を作り、フライパンに火をかけ、炒り卵を作る
4.
お弁当箱にご飯をしき、冷めた2と3をのせる
5.
ししとうはヘタをとり、中火で焼く。いろいろな三角の形や、手のVの部分を切り、枝豆の目と共にカマキリの形にする
6.
俵おにぎりを作る。
7.
海苔でカブト虫の羽、目玉、角を作り、チーズで目玉より大きく目を形作っておく
8.
7を6にのせ、カブト虫をつくる
9.
タコは足に切込みをいれ、加熱すればできます
https://cookpad.com/recipe/7019008
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.