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【保育園給食】レタスとツナの炒め物
by Picoの保育園給食
包丁いらずで簡単レシピ!30秒でもう一品♪朝食にもおすすめです。レタスをちぎる作業はお子さんと一緒にしてもOK!
コツ、ポイント
ツナはハムや豚バラ、しらす、桜えび等変えてもOKです!
材料
(子ども4人分)
レタス
160g(1/2玉程度)
ツナ缶
20g(1/3缶)
塩コショウ
少々
このレシピの生い立ち
杉並区の認可保育園 Picoナーサリで、給食またはおやつとして提供しているメニューです。 (2022.1) 子ども4人分量にレシピ改定しました。
1.
レタスは1口大にちぎり、冷水でさっと洗う。
2.
ツナ缶は油を切る。
3.
フライパンに油を敷き、ツナ、レタスを入れさっと炒めて塩コショウで味付けする。
https://cookpad.com/recipe/7019482
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