ブロッコリーの美味しい茹で方
ブロッコリーは体に相当良いとのこと
僕はマヨネーズで食べるのが好きです
蒸す検索1位!
コツ、ポイント
・水少なめで
・蓋をして蒸すこと
・時間大事!少し堅いくらいで大丈夫です。
茹ですぎると、ぐにゃぐにゃで不味くなります。
・蕾が硬くしまって
芯が太いブロッコリーが美味しいとのこと
7.
緑の部分を差し込む
なるべく立てて、水に当たらないように
8.
蓋をして
湯気が出でくるまでまつ
湯気が出てきたら弱火にして
2分
火を止めて1分
10.
網などに移して、水を捨てる
そのまま冷めるまで置いておいて
出来上がり
11.
あっちゃんさん
seikoさん
つくれぽ
ありがとーございます!おいしそーですね。
13.
2024.1追加
マヨネーズもあうけど
ツナマヨももっと合いそう
朝ニュースでやっていたが
ダイエットにもいいらしい
https://cookpad.com/recipe/7029116
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.