コツ、ポイント
※カボチャの形をあまり残したくない方は小さめに切り、完全に潰したい方は皮も全て剥き、小さめに切る
※カボチャが熱い内に玉ねぎを加えると辛味が和らぎます
※ツナを加えても美味しいです
このレシピの生い立ち
外でよく出てくるサラダを再現
1.
スティクチーズは約5mm角、ナッツは適度に細かく切っておく
3.
レンジ600W5分、一旦取り出して混ぜ、更に3分加熱
機種によって完全に火が通るまで加減して下さい
4.
②の上に玉ねぎをスライサーでスライスして、カボチャを少し潰しながら混ぜる
7.
塩胡椒、マヨネーズを加えて混ぜ、最後に刻んだナッツを加えて混ぜる
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