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糖質オフ副菜・蒸し鶏の中華和え
by occo※
なんとか糖質制限しながらも美味しいものを!
材料
きゅうり
2本
蒸し鶏
1枚
オイスターソース
大さじ1
ごま油
大さじ1
コチュジャン
小さじ1
酒
小さじ1
白ごま
適宜
糸唐辛子
適宜
このレシピの生い立ち
記録用
1.
きゅうりを叩いて一口大にする。
2.
圧力鍋で作ったサラダチキンを小分けにしてこちらも一口大に割く。
3.
ボールに調味料を入れ、1.2を入れて混ぜ合わせる。
4.
皿に盛り糸、ごまと唐辛子を散らして完成♬
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