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簡単!サバ缶で♪めちゃうま!さば味噌大根
by こでで
サバ味噌煮缶を使って、簡単、しみうま~♪ ごはんモリモリすすんじゃう~♪
コツ、ポイント
再度温めるときは、お皿に盛りラップをしてレンチンが◎。
材料
サバ味噌煮缶
1缶(190g)
大根
1/3本(12センチ)
水
50cc
醤油
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
一味唐辛子
お好みで
このレシピの生い立ち
大根をいただいたのと、サバ味噌煮缶を料理に使ってみたかったので♪(いつもは水煮缶ばかりなので…)
1.
大根を2センチ幅のいちょう切りにして、ふんわりラップをして600Wで5分レンチンする。
2.
雪平鍋などに一味唐辛子以外の材料の全てを入れる。 サバ缶は汁ごと入れ、サバの身を粗めにほぐす。
3.
火にかけて、煮たったら弱火にして落し蓋をし、10分煮る。
4.
10分煮たら火を止めて、落し蓋をしたまま冷ます。。
5.
食べるときに再度温めて、お好みで一味唐辛子をかけて。いただきます♪
6.
サバ缶はこれを使いました♪
7.
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