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お弁当★ピリ辛豚バラとほうれん草★簡単
by 元外交官夫人のレシピ
ピリ辛がクセになる、ご飯がススムスピードおかずです
材料
豚バラ
150g
ほうれん草
3株
片栗粉
小さじ1
☆マヨネーズ
大さじ2
☆味噌☆酒
各大さじ1
☆豆板醤
小さじ1/4
ニンニク
2粒
オリーブ油
大さじ1
このレシピの生い立ち
ほうれん草を茹でずに油で炒めるから、栄養素がたっぷりとれます!
1.
ニンニクをスライスする
2.
豚バラはビニール袋に入れ片栗粉を加えてシャカシャカ
3.
ニンニクをフライパンに入れ、オリーブ油を入れ火をつける
4.
ニンニクの香りがしてきたら、豚バラを炒める
5.
豚バラに火が通ってきたら、ほうれん草の根から入れていく
6.
ほうれん草に油が回ったら、☆を加える
7.
さっと、混ぜ合わせたら出来上がり
8.
2021/12/16 豚バラほうれん草、焼きカボチャ、エリンギバター、玉子焼き、スナップエンドウ、プチトマト、人参
9.
あかりんこmamさん つくれぽとフォローをありがとうございます♪ ニンニクはご飯がススミますね〜 美味しそうなお写真♡
https://cookpad.com/recipe/7047746
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