発酵食品がたっぷり摂れる!からだに嬉しいお鍋です☆
コツ、ポイント
具材はお好みでアレンジしてください☆
このレシピの生い立ち
追いこうじみそを使用した鍋レシピです◎
1.
ハナマルキの「液体塩こうじ」「追いこうじみそ」を使用します。
2.
①袋に鶏ひき肉と液体塩こうじを入れ、よく揉みこみ、冷蔵庫で30分~1時間漬けこむ。
3.
②野菜、豆腐は食べやすい大きさに切る。しいたけは石づきを落とす。
4.
③ボウルに①と【A】を入れ、粘りが出るまでよく練ったら丸く成形する。
5.
④鍋に【B】と人参を入れ火にかけ、沸いてきたら③を加える。
6.
⑤人参がやわらかくなったら残りの具材と半量の追いこうじみそを加え、具材に火が通るまでふたをして煮る。
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