文字サイズ:
小
中
大
印刷する
MCTオイルゆで卵
by futapapa
シンプルで満足感の得られる糖質オフのダイエットメニューです。タンパク質補給メニューでもあります。
コツ、ポイント
MCTオイル、マヨネーズはお好みで。MCTオイルはコストコのが1番コスパいいです。たまに安くなってるのでまとめ買いしてます。
材料
(1人分)
ゆで卵
2個
MCTオイル
大さじ1
マヨネーズ
大さじ2
このレシピの生い立ち
正月太りの解消に、ダイエットメニューを考えてみました。
1.
ゆで卵を作ります
2.
MCTオイルとマヨネーズを加えて混ぜるだけで完成
https://cookpad.com/recipe/7073813
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.