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腸活副菜!わかめとえのきの生姜めんつゆ
by mocaron211
簡単で美味しくて腸にも良い!作り置きして毎日ちょっとずつ食べるのがおすすめです♪
コツ、ポイント
冷やして食べる方が美味しいです♪
材料
えのき
1袋
乾燥わかめ
3g
☆めんつゆ
大さじ1
☆醤油
大さじ1/2
☆和風だしの素
小さじ1/2
☆生姜すりおろし
小さじ1
このレシピの生い立ち
海藻ときのこの組み合わせって美味しい!
1.
わかめを水に浸してもどして、水気をギュっと絞る。
2.
えのきは2等分に切り、下の方はほぐして耐熱ボウルに入れ、ラップをして600W3分レンジで加熱。
3.
☆とよく和えて完成!
4.
2023.7.22レシピの分量詳しく記載しました!
https://cookpad.com/recipe/7084690
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