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厚揚げダイエット
by ★ココちゅん
ダイエット中でも安心!豆腐だから!!
コツ、ポイント
厚揚げをこんがり焼く!
材料
(1人分)
厚揚げ
4切れ
★ねぎ
適当
★砂糖
大さじ2
★醤油
大さじ2
★みりん
大さじ2
★コチュジャン
小さじちょい
このレシピの生い立ち
豆腐で何かできないかなーと思って作った!ヘルシーかつ味の濃ゆいもの食べたいときに!
1.
厚揚げを切って色がつくくらい焼く
2.
①が焼けたら★の調味料を混ぜ合わせてたのを入れてからめてマヨネーズかけたら完成!
https://cookpad.com/recipe/7092200
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