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キャベツとちくわの炒めもの
by MIZUHOʘ‿ʘ
キャベツと玉ねぎと竹輪ちゃん。 炒め合わせて麺つゆで味付け仕上げました。(◍•ᴗ•◍)
コツ、ポイント
野菜をレンチンなさって使用して頂くとササッと出来ます。又フタを御使用なさっても良いかと思います。
材料
(3〜4人分)
キャベツ
200g
玉ねぎ
小1個
ちくわ
100g〜適量
オリーブオイル
適量
麺つゆ濃縮タイプ
大さじ2杯
白ごま
小さじ1杯
このレシピの生い立ち
あと一品ほしいなって思ったら冷蔵庫にキャベツと竹輪があって玉ねぎも+して炒め合わせました。(^^)
1.
キャベツを水洗いし芯を外し好みの大きさに手でちぎる。玉ねぎを薄切りにカットする。ちくわを斜め切りにカットする。
2.
鍋にオリーブオイルを入れキャベツと玉ねぎを入れ混ぜ合わせる。火を付ける。中火で好みの日の通り加減まで加熱する。
3.
ちくわを加えて炒め合わせる。麺つゆを加えて胡麻を加え炒め合わせ出来上がり。
4.
つくれぽさまへ message (^^) R.04.12.15 papepo☆さま 嬉しい♪心温まる♪つくれぽを♡
5.
ありがとうございました。うふふ。
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