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豚ハツには脂質排出ビタミンと言われるビタミンB12が多く含まれいて貧血予防効果も。 冷蔵庫に残っている色々な野菜を組み合わせてお試ししてください。 ご飯にトッピングしてナムル弁当にアレンジ! ダイエット効果も期待♪