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青梗菜とチキンマカロニのクリーム煮
by okami1006
チキンとペンネの組み合わせってクリームソースにぴったり
コツ、ポイント
ホワイトソースをだまにしないポイント バターをレンジでとかし、小麦粉を入れてよく混ぜ合わすだけ失敗しないホワイトソースが出来ます
材料
とりもも肉 1枚
ペンネ 120g
しめじ 1袋
牛乳 400cc
青梗菜 2株
バター 大さじ1
小麦粉 大さじ2
コンソメ 1個
粒塩コショウ 少々
塩 少々(マカロニゆで用)
このレシピの生い立ち
消費期限間近の牛乳がいっぱいあったのでクリーム煮にしました
1.
たっぷりのお湯に塩を入れ、マカロニをゆでて水気をきる
2.
しめじはへたをとりばらしておく、青梗菜は洗って3cm幅にきる
3.
バターをレンジでとかし、小麦粉を加えてよく混ぜ合わせペースト状にする
4.
とりもも肉を1口大にきりフライパンで火が通るまで炒め (油はひかないとり肉から適度に油がでます)
5.
牛乳・コンソメ・マカロニを加え塩コショウで味付けをし野菜を加えしんなりするまで煮込む
6.
3を加えて更に煮込み、とろみがつけばできあがり
https://cookpad.com/recipe/710780
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