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しらすと青菜のパスタ
by MZKキッチン
冷蔵庫にある野菜、しらすを全て投入!コンソメ味で塩味のきいた野菜たっぷりヘルシーパスタです☆
材料
(1人分)
ペンネ
100g
しらす
大さじ1
ほうれん草
1束
ねぎ
2センチ
ブロッコリー
5房ぐらい
水
150cc
コンソメ
小さじ1/2
黒胡椒
少々
このレシピの生い立ち
ブロッコリーパスタの応用編です。
1.
鍋にオリーブオイルをしき、しらす、ブロッコリー、ほうれん草、ねぎを炒める。
2.
火が通ったら、水、コンソメ、ペンネを入れ蓋をして煮る。表示時間より2分ぐらい前になったら混ぜながら水分をとばす。
3.
最後にお好みで黒胡椒を入れて完成です。
https://cookpad.com/recipe/712339
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