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もち麦で簡単ヘルシーな一人分ランチ♪ ごはんにもち麦を加えるだけで、食物繊維量がグンとアップ!プチプチ食感も加わって、クセになるおいしさです。 1人分がレンジで簡単に作れるから、平日の1人ランチに大活躍!