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離乳食も♪鶏と玉ねぎののり佃煮のせ
by 管理栄養士まみー♪
漬物は塩分が高いので、ご飯のお供ではなく、おかずの味付けにいかがですか?時短なのに味も良く、健康意識したメニューです♡
コツ、ポイント
味付けはのり佃煮をのせることだけ!どんな食材でもたいてい美味しく食べれると思うので、色んな食材で試してみてください☆
材料
(大人1、幼児1、離乳食1)
鶏肉
260g
玉ねぎ
1個
葱
1/3本
水
適量
のり佃煮
適量
このレシピの生い立ち
戴き物の漬物類を消費できないからと、親から送られたのり佃煮を使ったメニューにしてみました♪子どもものり佃煮好きなので、食べてくれました♪
1.
シャトルシェフ鍋の中へ鶏肉を入れる。スライスした玉ねぎを入れる。斜めに切った葱を入れる。
2.
水を入れて加熱し、沸騰したら保温調理器の中へ。15分放置したら、離乳食用は刻み盛りつける。
3.
幼児&大人用は盛りつけ後、のり佃煮をのせる。
https://cookpad.com/recipe/7130812
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