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簡単☆ブロッコリーとツナのパスタ
by チビももちゃん♥️
ノンオイルで美味しい☆ブロッコリーとツナのパスタです☆
コツ、ポイント
シンプルに作る事☆
材料
(2人前)
パスタ(1.4㎜)
200g
ブロッコリー
4分の1株
▲塩昆布
10g
▲無塩バター
20g
▲めんつゆ
大さじ2
ツナ缶
2缶
粉チーズ
適量
茹で汁
お玉2杯
ブラックペッパー(ミル挽き)
適量
このレシピの生い立ち
sio鳥羽シェフのレシピを参考にしました☆
1.
ボウルに▲を入れます。
2.
適度な大きさに切ったブロッコリーとパスタを茹でます。
3.
小さいフライパンにツナ缶を入れ、茹で汁を加え、煮ます。
4.
2、3、粉チーズを1の中に入れ、和えます。
5.
皿に盛り付け、粉チーズ、ブラックペッパーをかけて、完成です☆
https://cookpad.com/recipe/7133540
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